Добро пожаловать к

Home / Медицина

Вредные привычки бросать легко

На сегодняшний день список распространенных вредных привычек достаточно большой. Основными из них считаются: алкогольная зависимость; курение; фаст-фуд; ненормированная работа или развлечения за компьютером. Все эти привычки оказывают негативное влияние на организм. Особенно страдают глаза. Алкоголь поражает глазные нервы, что, соответственно, приводит к снижению зрения. Сигаретный […]

Читать далее

Секреты молодости и вред сидячего образа жизни

Простые секреты молодости Вы совсем молоды, но на лице начали появляться мелкие морщинки. Но вы хотите выглядеть безупречно в любом возрасте, тогда следуйте этим простым, но очень эффективным правилам. Пейте больше жидкости. Человек средних лет состоит из жидкости всего до […]

Читать далее

Проблема ожирения и диеты

Пожалуй, наиболее часто в обыденном сознании проблема контроля и регуляции индивидуального потребления пищи связывается с массой тела. Например, люди склонны полагать, что переедание является основной причиной ожирения. Сегодня мы рассмотрим две основные проблемы, связанные с приемом пищи у психически здоровых […]

Читать далее

Почему люди грызут ногти?

Привычка грызть ногти, оказывается, не просто вредная, но еще и является болезненной зависимостью. Онихофагия — таков медицинский термин, обозначающий привычку человека грызть ногти. В чем причина? Ученым до сих пор неизвестно, что заставляет людей грызть ногти. Но теорий, пытающихся объяснить, […]

Читать далее

Переедание и мотивация

Переедание Не можете ничего с собой поделать — встаете по ночам, чтобы как следует поесть?! В этой статье мы расскажем о способах  избавиться от этой вредной привычки! Ночное переедание вредная привычка, отказаться от которой так же трудно, как бросить курить. […]

Читать далее

Капля никотина убивает сердце

О том, что курить вредно, а капля никотина убивает лошадь, знают все без исключения. Вот только количество любителей этого самого никотина все не убывает… Но сигаретный дым негативно влияет на сердце, разрушая его. Об этом свидетельствует, например, тот факт, что […]

Читать далее

Как избавиться от стресса и депрессии

Стресс, или, иначе говоря, состояние напряжения, вызывается чем угодно. Он может стимулировать и придавать силы, побуждая некоторых из нас действовать на пике своих возможностей. Однако большинство людей могут справляться со стрессом только некоторое время, после чего возникают физические и психические […]

Читать далее

Детское курение и что происходит когда бросаешь курить

Детское курение Главными причинами курения в раннем школьном возрасте являются: общественная реклама, круг друзей и влияние курящих родителей, как одного так и другого. Под влиянием всех трех причин ребенок в основном и закуривает первую в жизни сигаретку. Естественно он еще […]

Читать далее

Вредные привычки детей

Гиперактивный ребенок: что делать? Гиперактивный ребенок способен свести с ума любого взрослого, даже самого выносливого. Он ни минуты не сидит на месте, постоянно куда-то бежит, прыгает и кричит. Что делать с таким «энерджайзером»? На самом деле, довольно часто оказывается, что […]

Читать далее

Алкоголь твой враг

Пьянству бой! Первое средство пригодится тем, кто хочет бросить пить, но не может. Оно ослабляет алкогольную зависимость, чистит сосуды и укрепляет иммунитет. Возьмите 3 части листьев яблони, 2 части корней малины и по 1 части листьев клубники, веточек смородины и […]

Читать далее

10 способов бросить курить

1. Откажитесь от курения именно в тот день и час, который вы для себя выбрали. Не раньше, но и не позже. 2. Если вы обычно курили, скажем, 40 сигарет в день, приготовьтесь к 40 ежедневным желаниям закурить. Если же они […]

Читать далее